Reflexões

Lembrete

Tem dias que me sinto seca.Às vezes o cenário fica árido demais.Demais para esperançarDemais para acolherDemais para nomear. Às vezes a escuta da dorRequer apenas silêncio….Daqueles que abraçaQue aqueceQue dá contornoMas não pretende mais que isso.Seria arrogância.Estaria mais a serviço do desconforto da aridez do que do cuidar. Publicado em 14 de Dezembro de 2022

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Passagem de ano

E com o raiar de um novo ano surge uma ingênua e infantil fantasia de que mudanças serão mobilizadas pelo calendário reiniciado.  Liberte-se dessa ilusão, jogue aquela listinha de promessas fora e entenda que o tempo da mudança é interno e acontece única e exclusivamente quando sua coragem e motivação para correr novos riscos e

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Que dia é hoje?

– Hoje é hoje. Meu dia predileto! Nos lutos diários que a demência impõe ao indivíduo e seus familiares, existem também algumas lindas lições que precisam ser valorizadas como ganhos secundários da experiência.  A maior delas é a descoberta do valor do momento presente quando o passado se esvai pelas memórias esquecidas e difusas e

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Família

Segundo a terapeuta Gilda Montoro é fábrica de gente. Fabrica intimidade, narrativa, vínculo, senso de pertencimento, identificação.Fabrica também conflitos, medos, inseguranças, frustração.Fabrica modelos, expectativas, valores, crenças.Fabrica o exercício do amor. É a primeira e mais importante escola de amor em nossas vidas da qual não nos formamos nunca. Ainda bem!  É por meio dela que aprendemos

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Amor próprio

Ele se funda no olhar do outroMas não se encerra nele. O que o outro nos ensina sobre nós mesmos diz mais sobre ele do que sobre nós,Diz sobre a história, necessidades emocionais e incertezas dele, agora projetadas no olhar sobre nós. Mas o desafio está em separarmos isso e encontrarmos dentro de nossas mentes,

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Amanhecer

Sempre fui matutina.  Adoro despertar com o sol, sentir a vida recomeçando, a natureza acordando, gente se refazendo.  Toda manhã é um recomeço. Uma nova oportunidade de escolhas, de encontros, de dizeres, de mudanças de rota, de entregas, de experimentações.  Em cada amanhecer podemos ser, estar, viver e isso é mágico.  No trabalho com enlutados,

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Luto: um processo

Inicialmente, o luto é muito dolorido porque nos esvaziamos de quem se foi e nos enchemos de nós mesmos, em nossa versão mais vulnerável.  Ao longo do processo, dois lindos encontros acontecem: voltamos a nos encontrar com aquele que se foi, agora internalizado e nos preenchemos de nós mesmos numa versão menos vulnerável, daquelas que

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Resiliência

Conceito importante da psicologia (herdado da física!), mas que por vezes sofre uma certa distorção.  Não se trata de ser forte e aguentar todos os desafios e qualquer adversidade.  É mais sutil, vulnerável e complexo.  A começar pelo verbo, não somos, condição estanque e rígida, estamos.  Resiliência implica o recurso psíquico de se ajustar à

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