Reflexões
Da trajetória de 2023, carrego comigo alguns lembretes valiosos
1. O amor é o remédio mais eficaz para a dor da alma. Não importa de onde ele venha. Ele não é menos eficaz por partir de alguma fonte inesperada por você…
Colcha de retalhos
A dor do luto rasga a gente em pedaços,
tão pequenos que são incontáveis,
tão profundos que são invisíveis,
tão complexos que são inomináveis…
Luto: Retiro da Vida
Quando vivemos a perda de um amor,
nos retiramos da vida.
Não é uma escolha,
mas uma necessidade,
Nos é imposta quando o chão nos é arrancado…
Lugar de Mãe
Lugar de mãe é dentro da gente.
Ontem, hoje e será sempre.
Lugar de mãe é onde cabe a dúvida e o medo.
Que são afagados pelo conforto da memória de seu cheiro, sua voz, seu olhar e seu toque…
Escalada
Tenho dividido meu tempo com as montanhas.
Ora lá, ora cá, o olhar se divide entre os homens e a natureza.
E com isso, me conecto e encontro inteireza…
Tranças
O sino toca.
2:30 am.
Ela me chama, perdida na sua relação com o tempo,
sequestrada por uma demência vascular.
Em mim, sistema cuidador ativado…
Solidão No Luto
Viver o luto solitariamente é como estar numa casa vazia sem móveis;
O barulho da dor ecoa e por isso dói mais…
Luto parental
Perder um filho representa um sofrimento de proporções inimagináveis, pois implica numa sobreposição de perdas, entre elas…
Legado
Aquilo que fica de quem vai.
Tracejado de um laço de amor.
Garante uma certa imortalidade.
Uma continuidade…
Velhice
Graças ao instinto de sobrevivência e
Se tudo der certo,
Você vai envelhecer.
Ainda que isto seja tão temido,
Parece que para muitos é preferível a morrer…
Lembrete
Tem dias que me sinto seca.
Às vezes o cenário fica árido demais.
Demais para esperançar…
Passagem de ano
E com o raiar de um novo ano surge uma ingênua e infantil fantasia de que mudanças serão mobilizadas pelo calendário reiniciado…
Família
Segundo a terapeuta Gilda Montoro é fábrica de gente.
Fabrica intimidade, narrativa, vínculo, senso de pertencimento, identificação…
Que dia é hoje?
– Hoje é hoje. Meu dia predileto!
Nos lutos diários que a demência impõe ao indivíduo e seus familiares, existem também algumas lindas lições que precisam ser valorizadas…
Amor próprio
Ele se funda no olhar do outro
Mas não se encerra nele.
O que o outro nos ensina sobre nós mesmos diz mais sobre ele do que sobre nós…
Amanhecer
Sempre fui matutina.
Adoro despertar com o sol, sentir a vida recomeçando, a natureza acordando, gente se refazendo…
Luto: um processo
Inicialmente, o luto é muito dolorido porque nos esvaziamos de quem se foi e nos enchemos de nós mesmos, em nossa versão mais vulnerável…
Espiritualidade: por onde anda a sua?
Quando perco a minha, sempre encontro na natureza.
Este é o melhor “achados e perdidos” das minhas crenças e da minha fé.
Quer melhor encontro com o divino e o sagrado do que acompanhar o desenvolvimento de um feto dentro de um ventre e a precisão da natureza num parto? …
Resiliência
Conceito importante da psicologia (herdado da física!), mas que por vezes sofre uma certa distorção.
Não se trata de ser forte e aguentar todos os desafios e qualquer adversidade.
É mais sutil, vulnerável e complexo…
Amor de pai
Amor de muitos tipos.
Tem daquele que se mistura com força, aventura, movimento. Amor cheio de carinho, empurrando o rebento para a autonomia.
Mas também tem daquele dengoso e sensível, que coloca a ninhada embaixo da asa e esquece que precisam voar…
O Amor
Requer inteireza,
Requer a coragem para desfrutar sua beleza, mas também o risco de algumas chamuscadas de brasas quentes…
Caminhos tortos
E por não saber lidar com a dor, nos afastamos.
Às vezes, julgamos.
Às vezes, medicalizamos…
Luto pela quebra do mundo presumido
Nunca mais seremos os mesmos, mas este processo não é só de perdas…
Devorados
Entre as tantas lições que a Teoria do Apego nos oferece, eis uma muito importante para o momento de uma sociedade que está funcionando de um jeito tão sombrio…
E se...
E se o luto fosse indolor?
E se fosse breve como um cochilo?
E se fosse calmo como o amanhecer?…
Quando o medo é maior do que o amor
A vontade de se entregar existe,
Mas fica escondida; apavorada e encolhida num quanto escuro de nossa existência.
Quando isso acontece,
Sentimentos, pensamentos e comportamentos ficam mais à serviço das defesas do que dos desejos…
Quando para de doer?
Colaboração como colunista para o blog inFINITO – 29 de novembro de 2021
Colaboração como colunista para o
blog inFINITO – 29 de novembro de 2021
Eis uma dúvida recorrente na rotina do consultório. Para aqueles que procuram um psicólogo especialista em intervenções com pessoas enlutadas, é comum a expectativa ou a busca pela analgesia da dor do luto. A vontade é de que houvesse uma pílula mágica. A busca é pelo alívio da tristeza, da angústia, das ondas de desespero …
E quem guarda o guarda?
Colaboração como colunista para o blog inFINITO – 25 de outubro de 2021
Colaboração como colunista para o
blog inFINITO – 25 de outubro de 2021
Você já pensou sobre que tipo de sofrimento tem a pessoa que assume o papel de cuidador de alguém doente? Como a morte da pessoa que era cuidada é recebida por esta pessoa que esteve ali próxima por longos períodos? Quem guarda o guarda? Quem cuida de quem cuida?
Será que estamos sabendo acolher uma pessoa em luto?
Colaboração como colunista para o blog inFINITO -20 de setembro de 2021
Colaboração como colunista para o
blog inFINITO -20 de setembro de 2021
Entre outros tantos contextos de luto, a perda por suicídio é uma das inúmeras situações nas quais o luto é banalizado, negligenciado ou estigmatizado pela sociedade. Costumamos chamar isso de fracasso empático: um processo por meio do qual o sofrimento e a vulnerabilidade do enlutado não são validados ou respeitados – o que adiciona uma camada de dor ainda maior…
Falar sobre luto é mórbido?
Colaboração como colunista para o blog inFINITO -16 de agosto de 2021
Colaboração como colunista para o
blog inFINITO -16 de agosto de 2021
Entre outros tantos contextos de luto, a perda por suicídio é uma das inúmeras situações nas quais o luto é banalizado, negligenciado ou estigmatizado pela sociedade. Costumamos chamar isso de fracasso empático: um processo por meio do qual o sofrimento e a vulnerabilidade do enlutado não são validados ou respeitados – o que adiciona uma camada de dor ainda maior…
De tantas mortes, a do seu amor
Espero que este texto não seja para você.
Mas se for, lamento imensamente…